高度近视600度以上，麻烦大了！杭州华厦眼科医生给3点建议，降低网脱风险
- 2020-10-30
- 类别：常见问答
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近视这么高发的年代，近视人群中的高度近视人数也只增不减。你知道高度近视眼中的世界是怎样的吗？和跳伞潜水过山车等运动基本绝缘，还有萦绕在心头，时时担心失去视力的恐惧。
同样的道理，近视度数越高，眼轴越长。当眼睛的近视度数大于600度，相应地，脉络膜、视网膜都会变薄，从而出现一系列眼底并发症，发生视网膜脱落、黄斑病变等致盲性眼病的风险均会大大增加。
高度近视应注意什么？
1.避免长时间过度用眼
看书持续时间不能太长，严格控制使用电脑、手机等电子显示屏幕的时间，建议每40min左右休息10min，让眼睛得到充分放松。
2.不要进行剧烈运动
蹦ji、拳击、跳水、举重、坐过山车等剧烈运动，高度近视者是不宜做的，因为这些运动对人体的冲击力很大，一不小心就容易冲撞到眼睛，使视网膜脱离，导致视力受损。
当然，适量运动有利于强身健体，可以考虑相对缓和的运动，如慢跑、远足、爬山、瑜伽等。
3.定期到医院检查眼底
杭州华厦眼科医生提醒，高度近视者至少一年进行一次眼底检查，如出现视物遮挡、闪光感、视物变形、视力下降等症状，请及时到眼科医院就诊。
高度近视可以做近视手术吗？
符合术前检查的前提下，可以考虑做近视手术。一般近视患者做的近视激光手术，可以矫治到1200度近视。此外，还有一种近视手术不用激光、不切削角膜——ICL晶体植入手术，它是一种更适合高度近视的手术方式。
与激光类的近视手术方式不同，ICL晶体植入术是一种做“加法”的近视手术，手术中将一枚非常薄的特殊“隐形眼镜”装到眼睛里，一般是装在虹膜后面，晶状体的前面，从而矫正视力。ICL晶体植入术可以矫正1800度以内的近视、600度以内的散光，无需去除眼睛的组织结构，手术具有可逆性。
ICL晶体植入术的过程
1.手术前：洗眼、点麻药、标记等。
2.手术中：①做角膜切口；②通过切口注入凝胶；③植入ICL；④将ICL调整到合适的位置，并冲出凝胶。
3.手术后：不用住院，留院观察一段时间后就可以回家。术后遵医嘱用药，定期进行复查，复查时间通常是术后1天、1周、1个月、3个月、6个月、1年等。
高度近视是怎么产生？
高度近视的定义是指600度以上的近视。一般在正视化完成后，眼球不再变长，而有些人由于多种因素，眼球可能在发育过程中不断变长，直至达到高度近视的程度。这是一个日积月累的过程，一般来说，6岁-12岁是眼球发育的高峰期，这个时期的近视进展是非常快的。近视进展因素
影响近视进展的因素是多种多样的，可分类如下 ①遗传因素：父母是高度近视的话，孩子是高度近视的可能性也会高于常人。②环境因素：无节制的近距离工作、学习，特别是电子产品普及的今天，近视人群也普遍增多。③其他因素等。高度近视，代表高度风险
打个比方，高度近视的眼球就像吹得过大的气球一样，气球壁变薄，面临危险。同样的道理，近视度数越高，眼轴越长。当眼睛的近视度数大于600度，相应地，脉络膜、视网膜都会变薄，从而出现一系列眼底并发症，发生视网膜脱落、黄斑病变等致盲性眼病的风险均会大大增加。
高度近视应注意什么？
1.避免长时间过度用眼
看书持续时间不能太长，严格控制使用电脑、手机等电子显示屏幕的时间，建议每40min左右休息10min，让眼睛得到充分放松。
2.不要进行剧烈运动
蹦ji、拳击、跳水、举重、坐过山车等剧烈运动，高度近视者是不宜做的，因为这些运动对人体的冲击力很大，一不小心就容易冲撞到眼睛，使视网膜脱离，导致视力受损。
当然，适量运动有利于强身健体，可以考虑相对缓和的运动，如慢跑、远足、爬山、瑜伽等。
3.定期到医院检查眼底
杭州华厦眼科医生提醒，高度近视者至少一年进行一次眼底检查，如出现视物遮挡、闪光感、视物变形、视力下降等症状，请及时到眼科医院就诊。
高度近视可以做近视手术吗？
符合术前检查的前提下，可以考虑做近视手术。一般近视患者做的近视激光手术，可以矫治到1200度近视。此外，还有一种近视手术不用激光、不切削角膜——ICL晶体植入手术，它是一种更适合高度近视的手术方式。
与激光类的近视手术方式不同，ICL晶体植入术是一种做“加法”的近视手术，手术中将一枚非常薄的特殊“隐形眼镜”装到眼睛里，一般是装在虹膜后面，晶状体的前面，从而矫正视力。ICL晶体植入术可以矫正1800度以内的近视、600度以内的散光，无需去除眼睛的组织结构，手术具有可逆性。
ICL晶体植入术的过程
1.手术前：洗眼、点麻药、标记等。
2.手术中：①做角膜切口；②通过切口注入凝胶；③植入ICL；④将ICL调整到合适的位置，并冲出凝胶。
3.手术后：不用住院，留院观察一段时间后就可以回家。术后遵医嘱用药，定期进行复查，复查时间通常是术后1天、1周、1个月、3个月、6个月、1年等。
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