“黄斑病变”的黄斑到底是什么“斑”？来自黄斑的自述

来自黄斑的自述

黄斑到底是个什么“斑”？

21世纪什么重要？人才！

而我就是眼睛中稀缺的人才之一，我的名字叫黄斑。

为什么叫黄斑这个名字？

因为我体内含有很多的叶黄素，就像穿了件黄色的衣服，所以叫黄斑。你别小看我，我可是视觉敏锐的部位，每个人想要看到清晰明亮的世界都需要我，大家都叫我“眼底的小心脏”。

黄斑是不是真的这么重要？

那是当然，我负责的工作有：感受外界光线、辨别各种色彩、构建立体感觉等，我健康你才能看到美妙的世界。我不但职位重要，还特别敬业，365天全年无休，太拼命就容易生病，所以大家都要对我好点才行。

黄斑都会得些什么病变？

要是你有高血压、糖尿病，我就可能出现囊样水肿；万一你是近视眼，那我就可能出现黄斑裂孔；你要是经常抽烟喝酒还不给我防晒，年纪大了我就会长满老年斑，变成老年性黄斑变性；你要是眼睛里面有炎症，我就被迫盖上塑料膜，叫作黄斑前膜；不管我得了哪种病，都会导致你视力下降，甚至失明，到时只能后悔莫及。

黄斑出现问题会有些什么表现？

大家所看到的正常的世界，在黄斑病变患者严重，会呈现出——色觉异常、中央视物模糊、中心暗点、视物变形、视物扭曲、颜色变暗等模样。

怎么知道黄斑是不是病了？

运用阿姆斯勒方格表。黄斑自测总共分三步：一步，遮住一只眼，二步，把图放到距离眼睛30厘米的位置，三步，看中间的黑点就好了。如果你看见中心点周围出现空缺或者曲线时，那可能就是黄斑出现问题了，大家学会了吗？

阿姆斯勒方格表（AMSLER GRID）

发现自己黄斑有病变该怎么办？

专业的事就交给专业的人，发现自己黄斑可能出现问题，就要及时到眼科医院进一步检查。

另外，黄斑病变预防才是关键！

预防黄斑疾病“有三招”：

一、控制“三高”和体重、戒烟戒酒加锻炼；

二、蔬菜水果抗氧化，吃鱼也是不能少；

三、出门记得戴墨镜，强光底下伤黄斑；

有了这三个锦囊妙计，守护黄斑不是梦，要保护好眼底的“小心脏”哦！