孩子近视度数年年涨怎么办？必掌握的近视防控方法

近视不仅只是影响日常生活，更值得注意的是近视发展成高度近视可能引发众多的眼底并发症。比如视网膜脱离、黄斑变性等，引起视力严重损伤，甚至失明，所以平时更需要重视高度近视，重视儿童青少年的近视防控。

那么，如何才能，让孩子近视度数增长“慢”下来？科学做好近视防控呢？近视一旦产生，若不能得到控制，很容易发展成为高度近视。而高度近视又将成为一些高危眼部疾病的诱因，因此，家长必须引起重视。

及时踩刹车，控制视力四步走

近视100度以上，视力是“回不去”的，这时要及时踩刹车，控制视力。

■ 督促孩子端正读写姿势，牢记“三个一”：身体离书桌一拳，食指离笔尖一寸，眼睛离书桌一尺。同时还应避免以趴着、蹲着等不舒服的姿势看书写字。

■ 看书写字或看电视、电子产品40分钟，休息10分钟，眺望一下远处。

■ 充足合适的光线也是很重要的一点，切记不可让孩子在过亮或过暗的光线下读书写字。

■ 带孩子多到户外活动，建议每天累计两个小时左右。

孩子视力下降，家长应如何应对

①做一次规范的视力检查  

建议家长带孩子到专业正规的医院，做一次规范的视力检查，确认孩子是否近视、近视度数有没有加深，或者是否存在其他视力问题。

②采取科学的治疗方式

■ 佩戴框架眼镜：对于已经近视的孩子，临床上一般会推荐戴框架眼镜。

■ 佩戴角膜塑形镜：针对框架眼镜矫正结果不佳或近视度数增长过快的情况，建议戴角膜塑形镜。

近视虽不能治好，但可以防控。“早发现、早就诊、早控制”是解决近视问题的关键。